Δευτέρα 21 Μαρτίου 2011

Σφενδάμη S.M.F 2011- Αθλητικές και πολιτιστικές εκδηλώσεις…


Μέσα σε μια ανοιξιάτικη πανδαισία χρωμάτων και αρωμάτων έχουμε στρώσει το μαγικό χαλί για να αλλάξουμε έστω και για λίγο τη διάθεσή σας. Στις 16 και 17 Απριλίου η Σφενδάμη θα γεμίσει με  παλμό, αγωνιστική διάθεση και δράσεις για μικρούς και μεγάλους.  Οι διαδρομές είναι έτοιμες να υποδεχθούν τους ποδηλάτες και τους δρομείς των αγώνων.  Μια σειρά από πέντε σεμινάρια θα πραγματοποιηθούν και φέτος με αξιόλογους ομιλητές το Σάββατο από τις 12.00 μ.μ. έως και τις 14.00 μ.μ. Ακόμα επιδείξεις με ποδήλατα, πατίνια, μπαλονοδρομίες, ντόπιες λιχουδιές, έθιμα και μουσική θα είναι το επιδόρπιο των εκδηλώσεων. Ο χώρος της έκθεσης γεμάτος από εκθέτες με νέα προϊόντα που θα έχετε τη δυνατότητα να τα δείτε και να τα δοκιμάσετε .
Μην ξεχάσετε το αθλητικό μας παζάρι όπου μπορείτε να διαπραγματευτείτε τα είδη που έχετε. Επιπλέον έχουμε φροντίσει για τις καλύτερες τιμές σε ό,τι αφορά τη διαμονή και τη διατροφή σας.

Καλώς να έρθετε!

SFENDAMI MOUNTAIN FESTIVAL 2011
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ

Παρασκευή 15 Απριλίου

21.00  Πλατεία Σφενδάμης «bar Sassy»
           Συνάντηση αθλητών και εθελοντών στο bar Sassy.


 Σάββατο 16 Απριλίου

 10.00 – 14.30  Εγγραφές αθλητών τρεξίματος και ποδηλάτου
            Ο κάθε αθλητής θα παραλάβει από τη γραμματεία τα εξής:
·         Τον αριθμό συμμετοχής για τον αγώνα
·         Την μπλούζα της διοργάνωσης
·         Ένα πακέτο περιποίησης και φροντίδας της εταιρείας Gehwol,
             καθώς και άλλα είδη που θα ανακοινωθούν σύντομα
Σεμινάρια
 Τα σεμινάρια θα πραγματοποιηθούν σε ειδικά διαμορφωμένη αίθουσα στον δεύτερο όροφο του Δημοτικού Σχολείου Σφενδάμης, στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων.


ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
12.00 - 12.20
Ιωάννης Μπάγιος (Αναπληρωτής καθηγητής ΤΕΦΑ, Αθηνών) Ρυθμός λειτουργικής αποκατάστασης μετά από αγώνα 





12.25 - 12.45   
Απόστολος Θεοδώρου (Λέκτορας αθλητικών αλμάτων ΤΕΦΑ Αθηνών)
Καταγραφή φυσικής δραστηριότητας







12.45 - 13.05
Απόστολος Θεοδώρου (Λέκτορας αθλητικών αλμάτων ΤΕΦΑ Αθηνών)
Σύγχρονες εφαρμογές στην φορητή καρδιοσυχνομετρία







13.10 - 13.30
Αγγελική Κοσμοπούλου  με σπουδές στην Επικοινωνία
Η άσκηση του νου, εργαλείο για τους αθλούμενους




13.35 –14.00

Νικόλαος Παπαντώνης (Ηλεκτρολόγος μηχανικός, εκπρόσωπος της Eco future)
Παράμετ
οι βελτίωσης της υγείας και της ποιότητας ζωής







Αγώνες

14.00
 Εκκίνηση αγώνα τρεξίματος  1200μ. (10-12 ετών)


14.30

 Εκκίνηση αγώνα τρεξίματος   600 μ. (5-9 ετών, όπου μπορούν να συμμετέχουν και παιδιά από τριών ετών με συνοδεία γονέα)

15.00
Εκκίνηση αγώνα Open ορεινού τρεξίματος 22,9 χμ.


15.10 
Εκκίνηση αγώνα τρεξίματος 5 χμ.
(12-15 ετών και κατηγορία fun 15 και άνω)


15.20
Αγώνες επίδειξης
Δηλώσεις συμμετοχής στη γραμματεία την ημέρα του αγώνα (περιορισμένος αριθμός)


Micro Monster Race (M.M.R)
Πατίνια για μικρούς και μεγάλους.
Μπαλονοδρομίες
Ειδικά μπαλόνια για μικρούς και μεγάλους θα σας δώσουν την δυνατότητα να διαπιστώσετε τις ικανότητές σας στην ισορροπία.



Απονομές

16.00
Απονομές στους νικητές των αγώνων  600μ, 1.200μ και 5 χμ.
19.15
Απονομές σε όλες τις κατηγορίες του αγώνα των 22,9 χμ 


20.00
Pasta Party

20.15 
  • Επίδειξη από ποδηλάτες με ακροβατικά και  αυτοσχέδιες φιγούρες.
  • Μουσική   live από rock συγκρότημα